11 декабря в ЦДТ прошел семинар-практикум для родителей учащихся с ОВЗ на тему «Способы психологической разгрузки». Семинар состоял из теоретической и практической частей. В теоретической части участники познакомились с понятием стресса и его влиянием на организм человека. В практической части был проведен экспресс-тест «Устойчивость к стрессу» по результатам которого выяснилось, что 5% имеют относительную устойчивость к стрессу, а 95% чрезмерно подвержены стрессу и хотели бы научиться способам психологической разгрузки. В практической части были проведены упражнения по обучению участников снятия напряжения, регуляцию эмоционального состояния и способам психологической разгрузки.

Методист по работе с учащимися с ОВЗ

Е.А. Кутель